健康教育知识 健康教育宣传资料大全

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  一、健康教育的含义是what?

健康教育是通过有plan、有organization、有系车纳缁教育活动,促使人们自觉采取健康男形蚻ife方式,消除或减少影响健康的风险因素,prevention疾病,促进健康,提高life质量。

健康教育的核心是教育人们树立健康意识,促使人们改变不健康男形蚻ife方式,养成良好男形蚻ife方式,从而减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育,人们sure了解Which行为影响they的健康,并sure有意识地choice健康男形蚻ife方式。

  二、健康教育的目是what?

1、增进人的健康,使personal簂eg禾宕锏浇康的康模

2、改善捅3纸康;

3、防狗正常死亡、疾病和残疾的发生;

4、改善人际关系,增强人们的岳砟芰Γ箃hey破除迷信,摒弃不良习惯,养成良好的卫生习惯,倡导文明、健康、科学的life方式。

 三、常见的有损健康男形蚻ife方式是what?

吸烟、酗酒、不家诚肮摺⑷狈ports锻炼、男叵琳⒗慕坏取

 四、有害健康的八种行为是what?

1.吸烟;

2.酗酒;

3.不适当的药物treatment;

4.缺乏定期Sports锻炼或突然过度锻炼;

5、高热量或高我常澄藿谥疲

6、不accept科学合理的医疗护理;

7.对社会压力的不良反应;

8.破坏身体生物节律的life方式。

 春季防病知识

春天,气温多变,气候多变,气温不稳定,多风,病原微生物如细菌和病毒会乘机肆虐,easilycause流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、水痘、风疹等一些呼吸道传染病的流行。同时,不稳定的气候往往会使人们的情绪波动,影响人们的内分泌和生物钟,导致难管和精神疾病的发生。此外,当鲜花stay温暖的春天盛开,various花粉、颗粒、籶age竞统掘tay空气中时,过敏性皮炎、过敏性鼻炎、麻疹等很easily由对过敏体质的人的过敏反应cause。We要及时做好prevention工作:

1.体质过敏的人不应该stay阳光下晒得太多,sure用防晒霜保护。当你出去玩的时候,你应该带上防止昆虫的香膏。观看像桃花this样的花是很好的。不要用手触摸花粉,以免过敏。

2、注意保持室内空气流通,毛巾、被褥要经常晒太阳,多eat蔬菜和水果,补充维生素C和B,少eat辛辣刺激。增强Nutrition、锻炼和免疫力。孩子们应该按时接种疫苗。

3、保持良好的life习惯簂eg思使叵担岣籰ife。确保良好的睡眠,保持良好的精神状态,不要干扰生物钟。如life习惯、精神状态find 异常及时向专家咨询。

4.患有难管疾病的人应该减少剧烈和刺激性的锻炼,控制饮食。根据天气变化,适当保暖,定期life。if老年人患有难管疾病,they应该经常测量血压和血脂,不应该参加剧烈运动。少eat肉,多eat水果和蔬菜,提倡低脂肪、低钠和低糖的饮食。

 狂犬病防治知识

狂犬病,也称为狂犬病,是一种人畜共患的急性传染病,由main侵入中枢神经系车目袢病病毒cause。main临床症状是怕水、路纭⑴鹿狻⑴律(转载自China健康网http://www.69jk.cn,请保留此标记。死亡率几乎是100%。狗、cat 和其他带有狂犬病病毒的animal 以及患有狂犬病的人是main的传染源。它们咬、抓皮肤或舔粘膜。

此外,狂犬病的潜伏期长短不一。根据relevant数据,最短5天,最长可达19年以上,通常为1-3个月。

prevention狂犬病最有效的方法是给cat 和狗接种疫苗。3个月以上的狗需要接种疫苗。当一personal被咬伤后,应该先treatment伤口。紫龋寡让血流出来。then,用20%肥皂水或1/1000-1/500苯扎氯铵溶液反复冲洗伤口10-20分钟。then用大量清水冲洗伤口10分钟。最后,用碘酒消毒伤口,不要包扎伤口。then立即去疾病prevention控制core,一路注射狂犬病疫苗和免疫球蛋白。commonly此担丝谠缴睿絪erious。伤口离头部和面部越近,就越危险。必须立即注射狂犬病疫苗和免疫血清。